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鼻窦炎不用去医院,自己在家就能搞定!

时间:2018-06-12 00:40:08 作者:世界绞谷 阅读: 7955 点赞: 88 分享: 92

一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,鼻窦包括:上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。

喷嚏、鼻涕、鼻塞、头痛…鼻窦炎带来的痛苦非常多的人都在经历着,并且症状时重时轻难以彻底治愈,成为困扰我们生活的难题。其实足底按摩就可以,赶走恼人的鼻炎,不信可以试试……

鼻窦炎自疗保健法

1.额窦(反射区有交叉)

在双脚五个脚拇趾末端处,刚好在脚趾甲下方。按摩方向是由下往上按摩。

2.鼻子(反射区有交叉)

在双脚大脚趾骨缘末端处。按摩的方法是扣住骨缘末端然后滑动按摩。

3.胸部淋巴腺

是淋巴腺总开关,位于双脚脚背大拇趾与食趾之间凹陷处。按摩方向是由外侧往脚后跟方向推。淋巴腺中的淋巴液在人体中负责血管与血管连系,也能在肠内吸脂肪和运送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬细菌,增强抵抗力。

4.上身淋巴腺

位脚背双脚内侧,踝关节上方,用手触摸时有一凹陷的感觉。按摩时要从外侧往内侧方向推。按摩上身淋巴腺对肚脐以上器官所有发炎现象均可达到消炎止痛效果。

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